Закладывает уши: каковы причины?

Многие, скорее всего, встречались с такой ситуацией, когда при подъеме на высоту, в самолете или при спуске в метро вдруг закладывает уши. Чаще всего боли при этом не ощущается, но и приятного тут тоже мало. Поэтому важно найти причину этого…

Голод в холод: как питаться зимой, чтобы не поправиться к весне

Повышение аппетита на фоне прихода осенне-зимнего сезона воспринимается как еще одно неизбежное зло вдобавок к погодным неприятностям. Холод и голод — это не просто рифма, это физиологическая и психологическая взаимозависимость. Почему она существует и какой ценой можно с ней справиться,…

Сыроедение: кратковременная диета или система питания на всю жизнь?

Сыроедение становится популярной диетой. Люди выбирают стиль питания сыроедение по нескольким причинам. Во-первых, очевидно, что в сырой пище нет химических добавок и консервантов. Во-вторых, сырые продукты содержат большее количество питательных веществ и ферментов по сравнению с диетой, основанной на приготовленной…

Неочевидные причины детской аллергии, в которых виноваты родители

Аллергия — слово, вызывающее беспокойство у любой молодой мамы. Но как оказалось, некоторые виды аллергической реакции у малышей можно предупредить. Причем самыми простыми и неочевидными методами! Красные щечки, сыпь, зуд — такие симптомы у младенцев сразу же вызывают панику у молодых…

Как похудеть в лице: щеки, сдувайтесь!

Лицо чаще других частей тела принимает на себя удары судьбы — именно по нему можно с первого взгляда вычислить нехватку сна, склонность к перееданию и даже тягу к излишне пышным подушкам. Не ждите у моря погоды, объявите бой щекам и…

Неприятный запах изо рта: из-за чего он появляется и можно ли его устранить

Неприятный запах изо рта имеет в медицине специальное название — галитоз. Сам по себе галитоз заболеванием не является, но часто свидетельствует о патологиях полости рта или внутренних органов. Помимо этого, галитоз может быть проявлением недостаточной гигиены зубного ряда. По статистике,…

Доктор рассказал про неочевидный способ проверить состояние здоровья

Проверить состояние своего здоровья можно простым и быстрым способом. При этом надо учитывать, что метод достаточно неочевидный, а значит, что может удивить. Как отметил врач Анна Лоу во время беседы с представителями издания The Guardian, достаточно всего несколько…

Синдром беспокойных ног: покой нам и не снится!

Представьте себе такую ситуацию. Вы устали, накануне легли поздно, не выспались, весь день мечтали об отдыхе, но стоило лечь в кровать, как о сне можно забыть. Причина — ноги, которые почему-то решили «пуститься в пляс». Непреодолимое желание шевелить ногами в…

Депрессия и выгорание: Тодоренко сделала признание о полученных травмах

Знаменитость рассказала, что сильно устает Регина Тодоренко Телеведущая Регина Тодоренко недавно во второй раз стала мамой. Артистка занимается воспитанием детей, принимает участие в развлекательном шоу на льду и ведет еще несколько проектов. Звезда не скрывает, что мало спит и сильно…

Чем снизить температуру у ребенка: совет педиатра

Что делать, если у ребенка поднялась температура? Такой вопрос рано или поздно возникает у каждого родителя, взволнованного состоянием здоровья малыша. Только мало кто знает, какую температуру можно и нужно сбивать. В настоящее время есть два препарата для…

Кровь из носа у ребенка: причины, симптомы и меры неотложной помощи

Хоть раз в жизни «беспричинное» носовое кровотечение случается со всеми. Нередко бывает, что и у детей «ни с того, ни с сего» начинает носом идти кровь. Тем не менее причины у этого явления есть и весьма конкретные. И если вы…

Кефирная диета на 7 дней: строго, но эффективно!

Кефирная диета на 7 дней полностью соответствует своему названию: главным продуктом в ней является кефир — известный кисломолочный напиток. К счастью, в шесть из семи дней базового плана кефирной диеты к нежирному кефиру добавляется еще один низкокалорийный продукт (и каждый…

Плюсы вегетарианства: что заставляет людей отказаться от мяса?

Причины перехода людей к практике вегетарианства различны, но суть остается одна — они отказываются от употребления в пищу мяса. Многие диетологи сошлись во мнении, что плюсы вегетарианства неоспоримы, как в физическом, так и в моральном смысле. Среди плюсов вегетарианства не…

Лечебная диета «Стол 9»: особенности питания при диабете второго типа

Щадящая диета «Стол 9», которая назначается людям с диабетом второго типа, — не просто профилактическая мера, а необходимое лечебное питание, которое снижает риск возникновения такого страшного симптома как диабетическая кома. Поэтому соблюдение диеты для людей с этим недугом — обязательно…

Отчего толстеют дети и как с этим бороться

От лишних килограммов страдают не только взрослые, но и дети. Причем, все чаще и чаще. Частота избыточного веса и ожирения у детей и подростков растет и достигает сейчас по самым скромным оценкам где-то 15-20%. О том, почему это происходит, мы…

Бурсит: как побороть болезнь заядлых модниц

Шпильки решают две важные задачи — во-первых, прибавляют женщине несколько сантиметров роста, во-вторых, визуально «убавляют» несколько килограммов веса. Но за оптические иллюзии зачастую приходится расплачиваться здоровьем — у женщин-модниц развивается бурсит большого пальца стопы. У Кейт Мосс настолько выпирающие «шишки»…