Оказывается, привитая нам с ранних лет привычка может пагубно влиять на здоровье.
Готовы поспорить, что еще с самого детства родители заставляли вас застилать постель после первых же минут пробуждения. Многим из нас удалось сохранить эту привычку к тому возрасту, когда за тобой уже никто не следит и можно было бы оставить все как есть. Однако в большинстве случаев взрослые начинают приучать к порядку свою вторую половинку, а также собственных детей.
При этом сравнительно недавно выяснилось, что этот ежедневный утренний ритуал может пагубно влиять на наше самочувствие и даже стать причиной развития серьезных заболеваний. Звучит как оправдание для ленивых? Как бы не так!
Постельное белье Ночь Нежна Грани, поплин
Постельное белье Ночь Нежна Грани, поплинУзнать ценуРеклама. ООО "Яндекс"
Все дело в постельных клещах, которые питаются омертвевшими клетками человеческой кожи. Для одних они могут быть безобидны, пока у других провоцируют затруднение дыхания, появления различных инфекций, аллергии и астмы, кожных высыпаний, а также конъюнктивита. Считается, что лучше всего после сна просто встряхнуть все постельные принадлежности — так вы убедитесь, что клещи не размножаются. А заправлять кровать стоит спустя пару часов, чтобы она «постояла» в открытом виде.
Как говорят ученые, для комфортной жизни, активного размножения и развития клещам требуются особенные условия. Они обожают влажность — ниже 55 процентов. Так, например, человеческое тело в пижаме и под одеялом — просто мечта для пылевых клещей.
В своей постели каждый из нас просыпается с миллионом таких сожителей. Прекрасно, если у вас есть возможность не только с самого утра проветрить помещение, но и вынести постельное белье, одеяла и подушки на десять-пятнадцать минут на балкон. А уже после этого кровать можно спокойно заправлять, как учила мама.
Подушка ортопедическая с эффектом памяти Startvita 50x30x10 / 6см Подушка анатомическая
Подушка ортопедическая с эффектом памяти Startvita 50x30x10 / 6см Подушка анатомическаяУзнать ценуРеклама. ООО "Яндекс"
Специалисты советуют аллергикам особенно обратить внимание на эту процедуру. Пылевые клещи могут усугублять течение болезни и стать причиной обострения. В легких случаях проявляется в виде насморка, чихания и слезотечения. В тяжелых же — к сильному кашлю, заложенности носа, а также приводит к частым приступам астмы.
Еще больше новостей в нашем Телеграм-канале.
Фото: Getty Images
Источник: woman.ru
